こんにちは。

外出自粛で運動不足を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか

 

昨年の敬老会で出し物を披露していただいた「日の出町　お年寄リスペクト隊」の健康体操が厚生労働省のホームページで紹介されています

全国の個性あふれる体操も公開されているので、運動部不足解消にぜひお役立てください